Sức khỏe

Có chức năng tim phổi tốt sẽ giúp bạn phòng ngừa được 9 loại bệnh ung thư. Với 3 bài kiểm tra dưới đây, bạn sẽ biết bản thân có đủ sức để phòng bệnh hay không. Chức năng tim phổi tốt là một lợi thế lớn về tuổi thọ, …

Chuyên gia chất độc học người Đài Loan (Trung Quốc) cho biết lý do cô luôn loại bỏ 3 bộ phận của cá lớn khi ăn là vì nỗi lo bị nhiễm kim loại nặng. Cá là thực phẩm bổ dưỡng và được các chuyên gia khuyến khích nên ăn …

Xã hội ngày nay luôn khuyến khích các bà mẹ cho con bú sữa trực tiếp nhưng các phi tần xưa lại không ai được làm điều này. Nếu thường xem phim cổ trang Trung Quốc, bạn sẽ thấy có vấn đề kỳ lạ, sau khi hoàng hậu hoặc thê …

Đừng coi thường những biểu hiện bất thường của cơ thể cho dù chỉ là cơn bừng tỉnh giữa đêm, bởi đó có thể là lời cảnh báo sức khỏe có vấn đề. Giấc ngủ là một phần quan trọng đối với sức khỏe con người và chất lượng giấc …

Mặc đồ lót sai kích thước, quá cũ sờn… có thể ảnh hưởng tới “vùng kín”, chị em không nên chủ quan. Đồ lót có thể nói là trang phục cá nhân quan trọng nhất của phụ nữ. Do cấu trúc sinh lý và thể chất đặc biệt nên khi …

Rau má không phải là loại rau dại vô tác dụng mà ngược lại, nó có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thời gian gần đây, món đồ uống làm từ rau má đang trở nên rất phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Mặc dù hương vị …

Món rau quen thuộc của nhiều gia đình lại có khả năng ngừa ung thư, tốt cho não bộ nhưng hay bị hiểu nhầm là rau độc. Rau muống vốn chẳng hề xa lạ gì với người Việt, nó được dùng khá phổ biến nhưng cũng là loại rau hay …

Nếu chị em nào có cả 3 đặc điểm dưới đây thì nên cảm thấy may mắn khi bản thân vẫn còn trẻ lâu và sung sức. Phụ nữ ai cũng mong muốn trẻ đẹp mãi mãi, nhưng lão hóa là điều không thể tránh khỏi. Khi người phụ nữ …

Có bao giờ chị em thắc mắc nên ăn trước hay sau khi chạy bộ, và ăn những gì, không ăn những gì để ở trong trạng thái hoạt động tốt nhất và có thể giảm cân hiệu quả? Bên cạnh việc chạy bộ đúng phương pháp thì ăn gì …

Mỗi cơ quan nội tạng trong cơ thể đều thích hợp với một loại thực phẩm, nếu chúng ta lựa chọn đúng thì ngũ tạng sẽ ngày càng mạnh khỏe. Sức khỏe thể chất của một người có liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống của họ. Các …